当陌生人入室时，应保持冷静判断局势，优先保障自身与家人安全，可借助报警或求助邻居等方式应对。
当陌生人突然闯入家中时，保持冷静是应对的第一步。就像面对突如其来的意外，慌乱只会让局势失控。此时，先深呼吸稳定情绪，迅速观察陌生人的神态与行为，判断其意图是善意还是存疑。若判断为善意访客，可温和询问其来意；若存疑，则立即拨打报警电话，同时联系邻居求助，确保家人躲在安全区域，如带有锁闭功能的房间，避免直接冲突。
应对过程中，沟通与观察需同步进行。可以温和但坚定地询问：“您是来找谁的呢？” 或 “能说明一下来意吗？” 通过对话判断其目的，若对方无法合理回应或行为异常，应立即停止沟通，转向报警或求助。同时，仔细观察其携带物品，是否有工具或可疑物品，这些细节能帮助判断是否为入侵者。比如，若发现其试图破坏门窗或翻找物品，则更要警惕，此时优先保障安全，借助外部力量应对。
保障安全是应对的核心。若家中有人，可让家人躲在隐蔽且有防护的地方，如带锁的房间，用电话或通讯工具联系外界求助。若独自在家，可利用家中物品作为临时防御，如重物、家具等，但避免激怒对方。同时，记住陌生人的外貌、衣着、行为特征，以便后续报警时提供准确信息。安全第一，不可因冲动冒险，毕竟生命安全是首要考虑。
应对后，需对家中安全进行排查，检查门窗是否完好，是否有被翻动迹象，确保无安全隐患。同时，与家人沟通，安抚情绪，避免过度紧张。若事件后感觉不安，可联系社区或安保人员，了解类似情况，增强防范意识。此外，事后可反思应对过程，总结经验，以便未来更从容处理。每一次经历都是学习机会，让应对能力更加强大。
应对陌生人入室要冷静应对、保障安全并联系警方，平时加强锻炼提升体质，保持身心健康也能增强心理素质，从而更好地守护家庭安全与自身健康。
