头发到底该多勤快？洗头频率这事，简直比相亲还让人纠结。早上顶着油头上班像抹了发蜡，晚上洗太勤又怕发际线连夜搬家。那些年我们听过的洗头谣言，今天该扒个底朝天了。
有人说天天洗头会变秃子，这锅洗头水可不背。掉在地上的头发早该退休了，洗头只是帮它们提前办离职手续。真正让头发离家出走的，是熬夜、压力和遗传这些幕后黑手。还有人坚信头发越洗越油，其实选错洗发水才是罪魁祸首，就像用洗洁精洗脸，不干痒才怪。
判断多久洗一次头，得先给头皮做个体检。油性头皮就像大庆油田，一天不洗就能炒菜；干性头皮像撒哈拉沙漠，洗太勤反而雪上加霜。夏天出门五分钟流汗两小时，和冬天裹着棉被吃火锅，洗头节奏当然不一样。办公室白领和工地大哥的头皮待遇，能一样吗？
具体怎么洗也有门道。水温要像泡奶粉，不烫不凉刚刚好。指甲挠头皮堪比九阴白骨爪，得用指腹打圈按摩。护发素抹到发根就像往脸上擦身体乳，分分钟闷出痘痘。最冤种的是洗完不擦干就睡觉，第二天头发能翘成天线宝宝。
突发状况也有急救招。刘海油成条形码时，用散粉扑发根比临时洗头更管用。染烫过的头发像枯草堆，洗头时得像对待古董丝绸般温柔。戴帽子闷出的油头，用绿茶水冲洗比啥洗发水都清爽。
说到底，洗头这事没有标准答案。有人适合天天洗，有人能撑一礼拜，关键看头皮是否舒服。就像穿鞋合不合脚，自己才知道。记住，对头皮好一点，它才不会闹脾气。
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